在信息大爆炸的今天，有關(guān)護膚的流言滿天飛。你說你的，我說我的，這本雜志教你該這么做，那個網(wǎng)頁卻說你不能這么做，到底該何去何從呢？如果對我們寶貝的肌膚造成損害的話，后悔都來不及了。

這一次，我們請來了《別再錯誤護膚啦》的作者陳潔，她擁有十年護膚品培訓(xùn)經(jīng)歷、曾擔(dān)任雅詩蘭黛集團、香港SASA集團的培訓(xùn)師。作為中國最早期的一批護膚品培訓(xùn)師，陳潔也致力于研究更為有效的護膚方法、針對中國女性皮膚問題的護膚法則。在這樣的專業(yè)人士面前，那些有關(guān)護膚的流言也不攻自破了。

那么，我們就跟著陳潔一起來揭發(fā)吧！

流言一：

每個品牌都有王牌產(chǎn)品，只要都選擇這些王牌產(chǎn)品一起使用，就能加倍發(fā)揮功效！

答案：混搭之前，先看成分。

的確，很少有人會只使用一個品牌的產(chǎn)品，多品牌產(chǎn)品的疊加使用是很正常的事情。但是，并非把那些口碑產(chǎn)品混搭起來使用就能有很好的效果，這樣做，反而可能面臨一些風(fēng)險，這個風(fēng)險就是成分之間的沖突。很少有人在購買化妝品的時候關(guān)注它們彼此之間的成分是否可能發(fā)生沖突，但這卻是需要特別關(guān)注的問題。如果產(chǎn)品中的成分發(fā)生沖突的話，非但可能抵消掉護膚品的作用，還可能對皮膚產(chǎn)生刺激。

如果對于復(fù)雜的成分不是很分得清楚的話，就記住最常見也是最可能發(fā)生沖突的兩對“冤家”：維生素C和維生素B2、B5；水楊酸和膠原蛋白。如果發(fā)現(xiàn)你的護膚品中含有這些成分，就要避免一起使用。

流言二：

現(xiàn)在大多數(shù)的潔面產(chǎn)品都是化學(xué)成分，而在家自制的手工皂不但成分簡單而且材料都是天然的，用它們來洗臉最安全了！

答案：要小心！

網(wǎng)上現(xiàn)在很流行的賣家自制的手工皂一定不要輕易去嘗試！自制的手工皂，在成分配比上都沒有經(jīng)過嚴(yán)格的審核和實驗，如果搭配不當(dāng)，堿性成分就會成為摧毀肌膚的可怕武器！而且，自家DIY的產(chǎn)品，不可能在衛(wèi)生條件非常嚴(yán)格的生產(chǎn)環(huán)境下完成，原材料的來源和純度也不能保證。

除了手工皂，對于現(xiàn)在市面上銷售的私人制化妝品盡量不要輕易嘗試，拿自己的臉做試驗田。

流言三：

現(xiàn)在功能性的化妝水那么多，可以投資一瓶用來美白啊、抗衰老啊，多方便！

答案：不要太期待化妝水的功效。

其實，化妝水最重要的功能一是為你的皮膚做二次清潔，另外一個功能則是讓皮膚表層變得濕潤而更利于之后保養(yǎng)品的吸收。而這兩個基本功能，大部分的化妝水都能勝任，甚至可以用清潔的飲用礦泉水來代替一般的化妝水。至于現(xiàn)在市面上越來越多的功能性化妝水，如果單純想依靠它們來達到特殊護膚效果的話，作用并不明顯。

特別需要提醒的是，含有透明質(zhì)酸的化妝水，最好放在護膚的最后一步使用。因為透明質(zhì)酸會在你的肌膚上形成一張保水的膜，它雖然能留住肌膚內(nèi)的水分，但副作用就是阻礙了接下來護膚產(chǎn)品的營養(yǎng)吸收。

流言四：

現(xiàn)在市面上的睡眠面膜使用起來非常方便，所以最好常常使用。

答案：雖然很好用，但也不建議當(dāng)作日常保養(yǎng)品一樣頻繁使用。

我們皮膚約含70%的水分，而角質(zhì)層則含有20%的水分，角質(zhì)的含水量最低的忍受限度是10%，低于10%就會覺得干燥，但同樣的，如果肌膚長時間處于水分含量太高的狀態(tài)下，也可能會發(fā)生狀況。像是面部濕疹就是因為皮膚長時間處于水分含量過高的狀態(tài)下產(chǎn)生的。

所以，雖然很多睡眠面膜都說可以敷過夜，但如果你的肌膚缺水狀況沒那么嚴(yán)重的話，還是建議在敷了一段時間之后用化妝水擦掉，再涂抹上面霜，這樣，既起到了補水的作用，又不用擔(dān)心肌膚補水過度。

流言五：

酒精是肌膚的大敵，我們選擇護膚品的時候一定要小心它。

答案：酒精其實沒有那么可怕。

酒精會帶走肌膚表面的一些水分油分，同時還可以消炎殺菌，所以，對正在發(fā)痘的肌膚來說，酒精成分還是有點幫助的。但是，酒精的缺點也很明顯，那就是會灼傷皮膚，造成皮膚干燥與刺激，所以不可以長期使用。大家可以不用談酒精色變，如果你是油性痘痘肌的話，含酒精的化妝水也許正適合你呢！

流言六：

想要達到某種特殊保養(yǎng)目的的話，就投資一款高價的精華，至于面霜，馬馬虎虎就行了。

答案：有時候，與其投資精華素，還不如將預(yù)算花在值得的面霜上。

精華素就像女人的塑形內(nèi)衣，如果身材好，大可以不穿。但面霜就像外套，誰都知道，一件好的外套是多么重要。精華素大多比一般的面霜要更為精純，但是，精華素不是神話，精純也不代表高效，很多你想要達到的護膚效果其實通過別的方法也能解決。像是美白，做好了防曬，美白就算完成一半了，另外一半用美白面霜，堅持下來也能均勻和美白膚色。

而面霜，最好分日用和夜用，日霜以防護為主，晚霜以滋潤為主。