馬蘇

　　熱播劇女主角馬蘇的2012年，著實忙碌，通告多時，她甚至一天要轉場四個城市，顧不上吃飯當然也成了常有的事。總結這一年的收獲時，馬蘇脫口而出的卻是，“大家終于對上號了，原來《AA制生活》里的蔡娟就是《北風那個吹》的劉青;《新白發魔女傳》里的練霓裳原來就是《北京青年》中的權箏……”每一種角色，馬蘇都演繹的恰如其分，但她卻說，“不要把我與劇中的人劃上等號。”她是演員，飾演有“料”的角色是她在盡本分，但演員也要有自己的生活，她會為揣摩角色而發癡、瘋癲，甚至會靠意念穿越時空，移情換景。但這并不意味著馬蘇的身上就該有劇中人物的質感，那些接地氣的女子，她堅持說只是他生命里的匆匆過客。

　　馬蘇的微博簽名“姑娘我真是條漢子”，具有十足的震懾力。但她的“粗線條”顯然只限于工作中，回歸家庭生活，她能以“一秒鐘變格格”的速度變身成“家政女王”，收拾屋子，不允許家里出現臟衣服……勤快和賢淑成了又成了她的形容詞。其實，真實的馬蘇，骨子里甚至還浸染著一股慵懶勁頭，她坦誠自己至今仍不太懂得交際——即便那里有再好吃的飯，她也不會為之所動——不工作時就宅在家，她說即使是粗茶淡飯，她亦會樂在其中。

“其實每個人的生活都能比戲劇還精彩，蘊藏在平淡里的小幸福也才更值得珍惜。”

　　從11歲開始，我便在北京軍藝過集體生活了。離開父母的庇護，所有的一切都需要自己來打理，這樣的成長經歷讓我養成了自立、自強的性格。在軍藝學跳舞絕非是一件很幸福的事，每天6點起床開始訓練，直到天黑才能回到宿舍休息……周而復始的生活就像是泛不起一絲漣漪的湖面，為了擺脫枯燥感，我會自己找樂子，比如做“白日夢”。我的跳舞底子打的不好，所以只能一直飾演“陪襯”的角色，那時候我做的“白日夢”就是跳到前排去——只有佼佼者才能在前排跳舞，白日夢最終夢想照進現實，我在畢業前夕終于跳到第一排。

　　骨子里浸染太多男孩子該有的特質，于我而言，是算不上壞事的。起碼能助益我保持積極樂觀的心態。男孩子嘛，一般都“心寬體胖”，不會為了芝麻綠豆大的事斤斤計較，也正因為如此，我很樂意跟異性交朋友——粗線條的人適合過遠離是非的生活。

　　“姑娘我真是條漢子”原本是朋友的玩笑話，他們說是根據我平日里的所作所為總結出來的。我覺得這句話還真是對我恰如其分的點評，索性就拿來當成了座右銘。其實這句話對我很有啟示性，起碼每次想起它的時候，我都會“不厭其煩”地告訴自己，不要過分心疼自己，對自己的要求再嚴格一些。直到現在，每次要給自己找理由時，這句話都會習慣性的浮現到我的腦海里。這句話的潛臺詞是：加油，馬蘇，向男孩子一樣去“沖鋒陷陣”吧，你能行!
 
“夢想家馬蘇是一種幸福狀態。”

　　往往女人會說她需要安全感，但我屬于那種能主動給予別人安全感的女人。在我的詞典里，完全沒有“外表越堅強內心越軟弱”的說法，做表里如一的人多好，顧忌別人的感受，心思細膩一些，負面情緒來襲時，自己就有能力去消化它——化悲痛為力量其實并不是一件很難實現的事，如果還不行，就試試注意力轉移法，閱讀、運動，當然也可以嘗試去看一些勵志型的電影。

　　因為飾演過太多為愛執念的女子，在現實生活中，我也希望能成為那樣的人。即便我的骨子里多一些男孩子慣有的特質，但成為“向日葵族”亦是一種美好期待——善于發現微小幸福，然后把微小的幸福感慢慢積蓄起來，最終它能成為我的正能量。

　　不管在任何時候，一定要知道自己是誰。每隔一段時間，我就會對自己重復一遍這句話。自省不是自責，但這樣的自省往往能規避很多錯誤行為。于我而言，2012年應該算是一個豐收年，最近一年半拍攝的電視劇基本上都在今年播放了。由于曝光率上去了，各種活動和通告也紛至沓來了，來自圈里圈外的褒獎更是此起彼伏……有時候我就飄飄然了，最直接的表現就是跟好朋友一起吃飯、K歌的時候，我的話變得特別多……還好，我能夠第一時間察覺到這種變化……及時自省成了最佳解決方案。

“欲望越少的人越容易快樂，既然這樣，那我愿意去做個‘清心寡欲’的人。”

　　我最近讀朗達·拜恩的《力量》特別入迷：你生來不是為了掙扎度日;你生來不是為了過那種喜悅時刻寥寥可數的人生……你本來就應該盡情體驗生命、擁有你想要的一切，同時充滿了喜悅、健康、活力、興奮與愛，因為那才是精彩的人生!做自己最好的醫生，有治愈壞情緒和創傷的能力，相信自己，習慣去扮演強者的角色，有一天你就一定會變成真正的強者。

　　人的意念其實特別強大，如果我們每天都心存善念，期待美好生活，那么我們的體內就會積蓄起很多正能量，潛移默化地讓我們發生改變——與其永遠責怪埋怨，扮演受害者，不如努力去學習承擔，變成主導者。意念傳遞給我們的力量，能激發起我們的信心。

　　再不瘋狂我們就老了是最近網絡上特別流行的話，我突然想起《北京青年》的權箏、何東等人，他們就是因為怕有遺憾而重新走了一遍青春。回歸現實生活，我不會有這樣的沖動或者是想法，這些年，我一步一個腳印的來過，現在的生活是我執念夢想，不斷付出努力得來的，當下，踏實的走好下一步才是正經事，把情感停留在記憶里，在我看來，只會是一場夢。

　　這些年來，我的生活就是一部戲接著一部戲，時間再往前推，我的自由時間被“圈禁”在練功房里。我的記憶里就沒有一檔是跟瘋狂有關的片段——我最期待做的瘋狂事是當個背包客，去周游世界……又說到了痛處，我連馬爾代夫都沒還沒有去過。

　　每個人都需要有一個專屬的情緒宣泄口，我緩解壓力的方式很簡單，宅著家里收拾屋子、洗衣服，待到夕陽西下，就叫上三五個好友一起去吃飯或者去K歌——我習慣做擅長的事補給能量：無法掌控的事情，只會帶給我壓力;而在可以掌控的事情中，我能從中收獲信心。